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                                                                                                                        來源:李永生編輯

注意你的習慣,它將決定你的命運。注意你的思想,因為它將變成言辭;注意你的言辭,因為它將變成行動;注意你的行動,因為它將變成習慣;注意你的習慣,因為它將變成性格;注意你的性格,因為它將決定你的命運。

荀子曰:“不積跬步無以至千里,不積小流無以成江海。”生活中,一些細小的習慣,看似不經意,實則力量無窮。好的習慣,能成就一個人,壞的習慣,足以毀掉一個人長期堅持好的習慣,足以改變你的一生。

1、人生不過是無數習慣的總和

一位哲人曾說:“人生不過是無數習慣的總和。”其實,我們每個人的一言一行,一舉一動,都深受著習慣的影響,從日常習慣中,便可看出今后能否取得成功,這便是習慣的力量。

曾經,有人專門做了一項研究,想知道窮人為什么窮,富人為什么富。經過五年的調查研究,他發現富人身上都具備一些很好的習慣,而這些習慣窮人很少具備。這些習慣便是:經常閱讀,堅持早起,每天花費30—40分鐘思考問題,不盲目,不從眾。

這些習慣短時期內做起來很容易,長時期堅持卻十分困難,也正是因為這些習慣,才使得他們走向了完全不同的命運。正所謂:“滴水穿石,繩鋸木斷”,做任何事情,貴在堅持,貴在持之以恒。從現在開始,每天養成好的習慣,并且日以繼日地堅持下去,方能受益終生。

2、習慣成自然

孔子曾說過:“少成若天性,習慣成自然。”大意是兒時養出的好習慣,會像天性一樣,深深地刻在骨子中。

英國“鐵娘子”撒切爾夫人,年少時的她,就被父親要求力爭第一,做任何事情都必須勇往直前。即便是坐公交也不允許坐后面,要坐就坐前排,遇到任何情況,不能抱怨,不能喪失信心,更不能說出“我不行”,“太難了”等話語。也正是因萬事力爭第一的想法,撒切爾夫人才成為了英國第一位女首相。

正所謂:“種瓜得瓜,種豆得豆”,人這一輩子,種下什么樣的習慣,便會享受什么樣的人生。

3、擁有好習慣,就會擁有驚人的力量

在英國,以前的職業自行車車隊從未在世界大賽中獲得獎牌,直到新的績效總監出現。他僅僅用了五年的時間,便使英國車隊名聲大噪,并且震驚全世界。此后的英國車隊奧運金牌不斷,甚至在環法自行車比賽中取得五連冠。一系列的驚人成就,讓人不禁對他刮目相看,問其原因,他說自己也只是做了一些很細小的改變。

比如:使用按摩凝膠,讓肌肉得到更好的恢復;提升衛生習慣,減少感冒的幾率;讓隊員保證充足的睡眠等等一系列細微的措施。他只是把每個環節拆分開,每一部分做個提升,整體便有了顯著的提高。

這正是習慣的力量一位哲學家曾說:“習慣是一種巨大且頑強的力量,它可以主宰人生。”生活中,壞習慣比好習慣更容易養成,因此,發現自己的壞習慣并加以改正,便是走向好的開始。

富蘭克林也十分注重自身的習慣。當他發現自己有很嚴重的壞習慣時,便將它們全部列出來,每個禮拜都和一個壞習慣作斗爭。經過長期的堅持,他成功克服,成為歷史上最具有影響力的人物之一。

人之所以優秀,并不是因為優秀了才擁有好的習慣,而是因為擁有無數好習慣,才變得越來越優秀。這些好習慣如同雨水一般,潤萬物于無聲,卻有著滴水穿石的力量。人這一輩子,想要掌控命運,首先要掌控自己,從養成好習慣開始當你變得優秀,全世界都會變得美好起來。

與朋友們共勉。

2021年03月03日

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好習慣的力量

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